Kategorie-Archiv: Mitglieder-Posting

484 – 2.12.2012 – Sabaudia (Latina), 3.36.01, www.maratonadilatina.it

Heute war ich zum 6.x beim Maratona di Latina, welcher bereits zum 15.x stattfand. 2x davon (2004 und 2006) lief ich noch in Latina (Stadt und Provinz-Name), seit 2008 ist er in Sabaudia (Stadt in der Provinz Latina), alles südwestlich von Rom. 2009 habe ich von dieser Verlegung erst beim Einchecken im Hotel in Latina erfahren und habe es dem Chef der Rezeption zu verdanken, dass ich es schaffte, am Sonntag die Distanz von rund 20 Kilometern hin und zurück bei nur seltenen Busverbindungen zu schaffen (hin im Privatshuttle). Jetzt kenne ich mich aus und es hat wieder alles perfekt geklappt. Sogar der angekündigte Dauerregen blieb aus, lediglich zwischen Kilometer 28-35 regnete es. Da allerdings befand ich mich auf einer Forststraße bzw. Rinderweide. Meine (fast nur weißen) Pegasus haben dadurch die Farbe gewechselt. Die Strecke geht kurz durch die Stadt, auf einer Küstenstraße mit Blick zum Meer und auf kleineren Landstraßen. Eigentlich natur pur und leicht auf und ab. Die Meeresluft ist immer spürbar. Nach der Hälfte bei 1.46.01 lief ich zwar brav und konstant bis ins Ziel, aber doch 4 Minuten langsamer als auf den ersten 21,1. 7 Damen waren vor mir im Ziel, männliche Siegerzeit 1.00.35 vor mir. Übrigens bekommen die ersten 7 Herren und 7 Damen jeder Categoria (5 Jahresklassen) eine “Prime”. In meiner Jugendklasse waren die ersten 7 natürlich lange vor mir im Ziel. Pastaparty und Getränke gibt es am Samstag Abend und Sonntag nach dem Ziel bis zur Siegerehrung. So schön wie der Marathon ist für mich auch der Sonntagssonnenuntergang auf einer Strandaussichtsplattform.

476 – 7.10.2012 – Verona, 4.19.24

Marathon neu statt im Februar im Oktober, neuer Startort, neue Strecke, sommerliche Temperaturen. Wegen frühem Shuttlebus zum Start musste ich auf das Hotelfrühstück verzichten. Marathonstrecke landschaftlich sehr schön, aber kein “Selbstläufer” wie in Berlin. Applaudierendes Publikum Mangelware. Sonst ok. Ziel mitten in der Arena, aber wir mussten sofort wieder raus, weil Adriano C. morgen ein Konzert geben soll. Anschließend Besuch bei Julia (Romeo war nicht da), aber ich kam nur bis unter den Balkon. Und am Vorabend habe ich die beste Minestrone in meinem – zugegeben jungen – Leben genossen!

Sieger 2.11.34, Siegerin 2.42.39

475 – 30.9.2012 – Berlin, 3.32.31

Zum 11.x in Berlin! Nach meiner Streckenbestzeit 2002 mit 3.02.37 nach zehn Jahren knapp weniger als 30 Minuten Zeitverlust. Marathonumfeld Samstag und Sonntag perfekt! Aber die drei Minuten für sub 3.30 bei den Verpflegungsstellen zwischen 25 bis 32 verprasst. Dank Caroline aus GB phantastische Kilometer von 33 bis ins Ziel! Heidi war brutto nur 0.02.20 vor mir im Ziel. Und ich lief die zweite Marathonhälfte um 0.00.01 schneller als sie! Ich gebe die Hoffnung nicht auf sie läuferisch zu erwischen! Ihre Startboxgeschwindigkeit muss ich jedoch auf andere Weise ausgleichen. In Berlin haben wir unserem Toni die blue line jedenfalls perfekt vorgespurt! Berlin 29.9.2013: Ich freue mich darauf!

Resümee des Septembers 2012: Fünf Marathons mit einer Durchschnittslaufzeit von 3.53.51, der Letzte war der Schnellste (und, sorry, auch der Schönste).

2.9. Forchheim 3.45.05, 9.9. Niedernhall 4.00.17, 16.9. Wachau 4.06.52, 23.9. Karlsruhe 4.04.34, 30.9. Berlin 3.32.31.

Berichte und Fotos auf www.marathon4you.de! Die Reporter Anton, Daniel, Herbert, Joe und Klaus sind überall!