{"id":2841,"date":"2012-12-09T00:33:22","date_gmt":"2012-12-08T23:33:22","guid":{"rendered":"http:\/\/100marathonclub.at\/?p=2841"},"modified":"2012-12-09T00:33:22","modified_gmt":"2012-12-08T23:33:22","slug":"der-versuch-eines-vergleichs-outdoor-indoor","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.100marathonclub.at\/?p=2841","title":{"rendered":"Der Versuch eines Vergleichs: Outdoor &#8211; Indoor"},"content":{"rendered":"<p>479 &#8211; 28.10.2012 &#8211; Venedig, 4.15.24, <a href=\"http:\/\/www.venicemarathon.it\/\">www.venicemarathon.it<\/a><\/p>\n<p>480 &#8211; 04.11.2012 &#8211; N\u00fcrnberg\/Indoor, 4.15.10, <a href=\"http:\/\/www.indoormarathon.lga.de\">www.indoormarathon.lga.de<\/a><\/p>\n<p>481 &#8211; 10.11.2012 &#8211; Zeil am Main, 4.07.45, <a href=\"http:\/\/www.zeiler-waldmarathon.de\">www.zeiler-waldmarathon.de<\/a><\/p>\n<p>16.12.2012 &#8211; Wien\/Indoor, <a href=\"http:\/\/www.indoormarathon.at\">www.indoormarathon.at<\/a><\/p>\n<p>Venedig &#8211; ein Klassiker. Punkt zu Punkt-Kurs entlang der Brenta und durch kleine St\u00e4dte. Vor dem Start im Startblock mindestens eine Stunde Wartezeit. 2012 Regen und kalt. Erstmals\u00a0in Venedig Fr\u00fchstart. Das hei\u00dft im Regenschutz (&#8220;M\u00fclls\u00e4cke&#8221;) weglaufen. Ein nach 1,5 Kilometer achtlos weggeworfener M\u00fcllsack wird mir zum Verh\u00e4ngnis. In Sekundenbruchteilen wickelt er sich um meine Laufschuhe, ein Sturz ist unvermeidlich. Zum Gl\u00fcck nur zwei blutende Knie. Auf der Ponte Liberta (Kilometer 33-37) unbeschreiblicher Sturm und peitschender Regen, die 0,5 Liter-Getr\u00e4nkeflaschen und Trinkbecher flogen h\u00fcfthoch entgegen. Im Ziel alles na\u00df und kalt. Trotzdem: Ambiente w\u00e4re bei einem anderem Wetter toll! Duschangebot ok.<\/p>\n<p>N\u00fcrnberg &#8211; Marathon in einem Firmengeb\u00e4ude auf zwei Etagen. Oben Teppich, unten Linoleum. Zwei Treppenh\u00e4user, sonst flach. 55 Runden ohne dass mir schwindelig wird. \ufeff\ufeff\ufeff55x Verpflegung immer an der selben Stelle. Kein Wind, keine direkte Sonne, kein Regen. Wetter draussen f\u00fcr das Laufen egal (nur f\u00fcr die An- und Abreise von Bedeutung). Drinnen gleichm\u00e4\u00dfige Temperatur. Duschen ok.<\/p>\n<p>Zeil am Main &#8211; Waldmarathon mit 840 H\u00f6henmetern. Start, Lauf und Ziel mitten im Wald. Im Herbst. Die ca. 2 Meter breiten Forststra\u00dfen sind rund 5cm hoch mit Laubbl\u00e4ttern bedeckt. Ein Raschelmarathon solange es trocken ist. Nach einer Stunde Regen, der durch und durch geht. Ich bin na\u00df wie in einer Badewanne. Und im Ziel vom nassen Erdreich dunkel gef\u00e4rbt und kalt wie ein Eiszapfen. Aber ich war immer in der frischen Luft. Und durfte danach ins Hallenbad (noch ein bisschen Wasser schadet nicht).<\/p>\n<p>Wien &#8211; erstmals Indoormarathon in den Messehallen. Der Veranstalter verspricht Kurven mit 35 Meter Durchmesser, die Rekordzeiten nicht verhindern sollen. Wetter draussen spielt drinnen keine Rolle. Da Wien anders ist, gibt es nach dem Lauf keine Duschen. Jedenfalls werde ich nicht wegen\u00a0der Sonne ins Schwitzen kommen. Fr\u00fchanmelder zahlen den vorgeschriebenen Preis, Sp\u00e4tanmelder haben diverse Gutscheine f\u00fcr eine Preisreduzierung.<\/p>\n<p>Wie \u00fcberall gibt es Vor- und Nachteile. Jede L\u00e4uferin\/jeder L\u00e4ufer darf selbst entscheiden. Und darf laufen wenn es trocken ist oder regnet. Outdoor und Indoor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>479 &#8211; 28.10.2012 &#8211; Venedig, 4.15.24, www.venicemarathon.it 480 &#8211; 04.11.2012 &#8211; N\u00fcrnberg\/Indoor, 4.15.10, www.indoormarathon.lga.de 481 &#8211; 10.11.2012 &#8211; Zeil am Main, 4.07.45, www.zeiler-waldmarathon.de 16.12.2012 &#8211; Wien\/Indoor, www.indoormarathon.at Venedig &#8211; ein Klassiker. 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