{"id":12404,"date":"2017-04-18T18:22:58","date_gmt":"2017-04-18T17:22:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.100marathonclub.at\/?page_id=12404"},"modified":"2017-05-25T13:48:21","modified_gmt":"2017-05-25T12:48:21","slug":"12404-2","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/www.100marathonclub.at\/?page_id=12404","title":{"rendered":"Fredl Zitzenbacher"},"content":{"rendered":"<header class=\"entry-header\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-12640\" src=\"http:\/\/www.100marathonclub.at\/wp-content\/uploads\/18076548_116715012216242_7550307892617610521_o-295x300.jpg\" alt=\"18076548_116715012216242_7550307892617610521_o\" width=\"295\" height=\"300\" srcset=\"http:\/\/www.100marathonclub.at\/wp-content\/uploads\/18076548_116715012216242_7550307892617610521_o-295x300.jpg 295w, http:\/\/www.100marathonclub.at\/wp-content\/uploads\/18076548_116715012216242_7550307892617610521_o-768x780.jpg 768w, http:\/\/www.100marathonclub.at\/wp-content\/uploads\/18076548_116715012216242_7550307892617610521_o.jpg 945w\" sizes=\"(max-width: 295px) 100vw, 295px\" \/><\/p>\n<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-12404 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='http:\/\/www.100marathonclub.at\/wp-content\/uploads\/Download.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox-gallery-1\"><img width=\"150\" height=\"150\" src=\"http:\/\/www.100marathonclub.at\/wp-content\/uploads\/Download-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"http:\/\/www.100marathonclub.at\/wp-content\/uploads\/Download-150x150.jpg 150w, http:\/\/www.100marathonclub.at\/wp-content\/uploads\/Download-300x300.jpg 300w, http:\/\/www.100marathonclub.at\/wp-content\/uploads\/Download-768x765.jpg 768w, http:\/\/www.100marathonclub.at\/wp-content\/uploads\/Download.jpg 952w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='http:\/\/www.100marathonclub.at\/wp-content\/uploads\/Salomon-Trailrunningcamp-68.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox-gallery-1\"><img width=\"150\" height=\"150\" src=\"http:\/\/www.100marathonclub.at\/wp-content\/uploads\/Salomon-Trailrunningcamp-68-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"http:\/\/www.100marathonclub.at\/wp-content\/uploads\/Salomon-Trailrunningcamp-68-150x150.jpg 150w, http:\/\/www.100marathonclub.at\/wp-content\/uploads\/Salomon-Trailrunningcamp-68-300x300.jpg 300w, http:\/\/www.100marathonclub.at\/wp-content\/uploads\/Salomon-Trailrunningcamp-68.jpg 593w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n<\/header>\n<div class=\"entry-content\">\n<p>Hallo Grias eich \ud83d\ude42<\/p>\n<p>Ich dachte mir, dass es nicht schaden kann wenn dieser coole Verein sich auch ein wenig Richtung Westen erweitert &#8211; deswegen schicke ich euch jetzt einmal die allerbesten Gr\u00fc\u00dfe aus dem Salzburger Pongau \ud83d\ude42<\/p>\n<p>Ich werde in naher Zukunft versuchen mich ein wenig vorzustellen &#8211; einen kleinen Einblick in mein sportliches und organisatorisches Dasein k\u00f6nnt ihr euch auf alle F\u00e4lle schon einmal \u00fcber meine Facebook Seite &#8220;FredlZ&#8221; holen \ud83d\ude42<\/p>\n<p>meinen ersten Marathon finishte ich 1995 in Wien &#8211; aus einer Wette mit Freunden entstanden kam ich von da an nicht mehr los vom Laufen bzw Ausdauersport.<\/p>\n<p>Nach einigen Jahren auf der Jagd nach Bestzeiten lief ich in Wien 2002 meine aktuelle Bestzeit von 2 Stunden 51 Minuten &#8211; gleich danach entschied ich mich nicht mehr nur nach Bestzeiten zu jagen, sondern das Laufen viel mehr zu genie\u00dfen &#8211; es folgten einige Ironman und im Jahr 2009 ein unglaubliches Abenteuer am Jakobsweg &#8211; in 14 Tagen Urlaub bin ich gemeinsam mit meinem Freund Richard Pirngruber \u00fcber 800 Kilometer von Saint Jean Pied de Port (franz\u00f6sische Seite der Pyren\u00e4en) bis nach Santiago de Compostella gelaufen. Ein Abenteuer wie ein Traum \ud83d\ude42<\/p>\n<p>&#8230;.. mehr gibts in k\u00fcrze &#8230;..<\/p>\n<p>&#8230; einstweilen in wenigen Worten:<\/p>\n<p>aktuell (25. Mai 2017):<\/p>\n<p>sportlich&#8230;..<\/p>\n<p>31 Marathon<\/p>\n<p>26 Ultra Marathon<\/p>\n<p>3 Ironman<\/p>\n<p>&#8230; auch beim Organisieren bin ich flei\u00dfig &#8230;.<\/p>\n<p>seit 1998 orgenisiere ich das Schwarzacher Lauffest (SCHWARZACH TRAIL Salzburgerland)<\/p>\n<p>seit 2009 den Schwarzacher Herbstvortrag mit Sportlern aus dem deutschsprachigen Raum (unter anderem: Hans Kammerlander (Bergsteiger), Alexander Huber (Huba Buam, Klettern), Joey Kelly (Kelly Family), &#8230;&#8230;<\/p>\n<p>\ud83d\ude09 \ud83d\ude42 \ud83d\ude00<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hallo Grias eich \ud83d\ude42 Ich dachte mir, dass es nicht schaden kann wenn dieser coole Verein sich auch ein wenig Richtung Westen erweitert &#8211; deswegen schicke ich euch jetzt einmal die allerbesten Gr\u00fc\u00dfe aus dem Salzburger Pongau \ud83d\ude42 Ich werde in naher Zukunft versuchen mich ein wenig vorzustellen &#8211; einen kleinen Einblick in mein sportliches &hellip; <a href=\"http:\/\/www.100marathonclub.at\/?page_id=12404\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">Fredl Zitzenbacher<\/span> weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.100marathonclub.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/12404"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.100marathonclub.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.100marathonclub.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.100marathonclub.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.100marathonclub.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12404"}],"version-history":[{"count":21,"href":"http:\/\/www.100marathonclub.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/12404\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12642,"href":"http:\/\/www.100marathonclub.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/12404\/revisions\/12642"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.100marathonclub.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12404"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}